2022年は良くも悪くも動きの大きい年でした。 2023年も何だか全力で駆け抜ける年になりそうな予感です。 仕事三昧だったお正月。 初詣は少し遅くなりましたが、毎年ご挨拶に来る那須温泉(ゆぜん)神社にお参りに行きました！ 今季は雪が全然降らず、この通り…

前回の記事は実は何日もかけてチマチマ書き足したものです。(だからまとまりがないのです、泣) 忙しいと感じているだけで、時間は作れるものだろうと思いますが、様々な原因があって心が疲れきってしまったようです。 数年前から発症するようになったのが、…

先日の部分月食、とてもきれいでしたね。 こちらは快晴でよく見れました(^-^) 星も瞬いていて、久しぶりに長いこと夜空を眺めていました。 心の疲れは、会社が原因だとか思っていました。 確かにヒドイ会社なのですが、結局のところ、最終的には自分なんです…

今日は1年で最も美しく大切な日(*^-^*) 15年前の今日、息子が産まれました( *´艸｀) 鬱病で苦しかった私を救ってくれたヒーローの登場です！ 当時、鬱病も深刻なレベルまで陥っていた私は、周りの声も音も聞こえず、目の前の光も見えず、ただ真っ暗な闇の中…

今日は休みでしたが、ここのところ人からのストレスによってムカムカしたり、この先の予定に関して等、色々と気を張って来たからか、一気にガタッと精神にダメージが来ました。 吐き気があり食欲不振、無気力…焦りとイライラを繰り返し、せっかくの休みが散…

先週から週に1度の分散登校が始まりました。各クラスの半分ずつ日をずらしての登校で、午前中のみです。 第1回目の先週は息子も緊張した面持ちで無事に行けました。私は仕事だったので見てませんが、グッタリと疲れての帰宅だったそうです(^-^;) そして今日…

関東南部はそろそろの開花かな？ と言ってたら、今日は一気にまた寒くなって一日中吹雪いて、芽吹いた花たちも困惑しちゃいそう(^-^;) 来週末くらいから本格的に暖かくなるようなことも言ってるし、今度こそ｢これぞ春！｣になるのかな 昨日は1人黙々とガーデ…

実は先週、精神的にどん底だった(-ω-;) 昔、鬱病だったことがあったけど、治ったからといって、全く何も起きなくなるわけではない。考え方や環境が変わらなければ、またなることもある。 鬱病のピークから抜け出せた後も、しばらくは無気力になったり、元気…

人から｢そんなこと無理でしょう｣と言われ続けたら、人はどうなるか。 簡単にわかることでしょ。 ｢無理｣って可能性が｢ゼロ｣だと言われているのだから、自信が持てなくなるよ。 それが、身近な信頼できる人から言われたのなら、何も言い返せないまま｢ゼロ｣を信…

今週のお題「2019年上半期」ね…。 今年は私にとっても家族にとっても大きな節目のように感じる。 十数年前に結婚し、間もなくして私が鬱病になり、その真っ只中に息子が産まれ、数年間でようやく鬱病が治り、息子が小学校半ばから不登校生活を数年間。 昨年…

今朝は3時頃、目が覚めてしまった。昔から精神的に過敏な方で、小さなことでも気になっていると体調などにすぐに影響を及ぼす。 物心ついた時からあるパニック障害を持っていた。誰にでも生理的に無理な物はあるし、生まれつき嫌なものなのだから仕方ないの…

前回「尊敬する人2」の続き。 (ちょっと話が長くなってしまった……) 不登校生活の間、支えてくれたのは先生や親、兄弟、近所の方だけではない。クラスの子達やお母さん達も理解を示し、ずっと支えてくれていた。変な目で見ることもなく、ただ会えたことを心か…

今、私は一人息子を心から尊敬している。 事の始まりは…遡ればキリがないのだけれど、ブログの最初にも書いたが、結婚してから間もなくして、私は鬱病になった。 もともとすぐに人目を気にして落ち込む性格だった私は、結婚したことで主人からどう思われるか…