今日は休みでしたが、ここのところ人からのストレスによってムカムカしたり、この先の予定に関して等、色々と気を張って来たからか、一気にガタッと精神にダメージが来ました。 吐き気があり食欲不振、無気力…焦りとイライラを繰り返し、せっかくの休みが散…
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